Tips Kekal Cergas di Bulan Ramadhan

Assalamualaikum,

OK, hari ni kita back to business again! Hehe...

Topik hari ni masih lagi berkenaan bulan Ramadhan. Haihh.. macam dah tak sabar sangat je nak sambut Ramadhan? Hehehe... dah tentu lah. Sebab tahun lepas saya kena berpantang waktu bulan puasa. Rindu pula rasanya puasa di bulan Ramadhan instead of puasa bulan lain (qada' puasa.. Hehe..) So, disebabkan tahun ni pertama kali saya bakal berpuasa sebagai seorang ibu yang menyusu mestilah nak buat persiapan untuk kekal cergas dan bertenaga untuk terus melakukan ibadah.

Maka, saya sudah bersiap sedia dengan supplement dari Shaklee iaitu set Mighty 3 Gems. InsyaAllah kombinasi supplement ini mampu memberi dan mengekalkan tenaga sepanjang hari walaupun berpuasa.

Secara umumnya, kebaikan set ini ialah:
♦ Bertenaga sepanjang hari
♦ Membantu dalam meningkatkan tahap kepekaan dan penumpuan
♦ Memelihara kesihatan secara menyeluruh

Meal Shakes

• Memberikan 19 vitamin dan mineral penting sebagai asas nutrien untuk kanak - kanak yang sedang membesar dan dewasa untuk kekal sihat dan kuat
• Sumber pemakanan serat dan protein terbaik
• Kaya dengan sumber kalsium

Performance Drink

• OptiCarb pilihan eksklusif untuk tenaga yang berpanjangan
• Membekalkan bendalir dan elektrolit yang penting untuk membantu mencegah penyahidratan
• Terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula dalam darah yang penting bagi tenaga otot dan paras bendalir yang perlu bagi penghidratan yang wajar

ESP Soy Protein

• Protein berasaskan tumbuhan berkualiti tinggi dengan kandungan 14gram protein soya dan 500mg kalsium bagi setiap hidangan ini amat baik untuk kesihatan jantung
• Mebantu mengekalkan otot, memperbaiki tisu dan fungsi enzim dan hormon yang teratur
• Membantu menyokong sistem imun, mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat
• ESP terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam - jam lamanya

Dan set ini bukan sahaja untuk bulan puasa pun, set ini juga sesuai untuk semua golongan yang memerlukan tenaga dan penumpuan dalam membuat sesuatu perkara contohnya pelajar, pekerja dan mereka yang melakukan kerja - kerja berat. Maknanya, set ini memang sesuai untuk seisi keluarga dan bila - bila masa lah. :)

Untuk belian, boleh lah hubungi saya terus di 013-7319472 (Nadhira)


Saya Pengedar Sah Shaklee Anda,
Nadhira ♥
013-7319472

Untuk Mereka Yang Ingin Turunkan Berat Badan

Assalamualaikum,

Sebelum ini saya ada kongsikan 20 Tips Kurus dan Mudah Berkesan. Tetapi hari ini saya ingin berkongsikan pula supplement yang dapat membantu untuk mengurangkan berat badan iaitu salah satu produk dari Shaklee -- Cinch. Terdapat dua jenis iaitu Cinch Energy Tea Mix dan Cinch Shake Mix. Dan untuk Cinch Shake Mix pula terdapat 3 jenis perasa iaitu vanilla, chocolate dan cafe latte.

Antara testimoni dari mereka yang telah pun mengambil Cinch Shaklee ini:

Apa pun, sangatlah digalakkan untuk mengambil sebarang supplement yang membantu untuk menurunkan berat badan seiring dengan melakukan aktiviti senaman kesukaan anda. :)

Sumber testimoni

Jika berminat, boleh hubungi saya. ;)

Saya pengedar sah Shaklee
Nadhira ♥
013-7319472

Kate Middleton, Pregnancy dan Fesyen

Assalamualaikum,

Saya suka sangat tengok Kate Middleton. I mean, who doesn't right? She's lovely! Paling saya suka sebab beliau sopan. Pakaian beliau simple tapi cantik, sesuai dengan perwatakan beliau sebagai Duchess. Tadi saya buka website Circle of Moms dan ternampak artikel berkenaan maternity dress designer untuk Kate Middleton. Dan dalam artikel itu ada link untuk lihat gambar - gambar Kate bergaya sepanjang beliau hamil. Jealous sangat sebab walaupun hamil, beliau masih kelihatan cantik. Saya pula? Masuk bulan kelima dah start membesar dengan jayanya. Hahaha...

Lagi satu yang saya perasan, beliau pernah pakai baju yang sama dua kali (atau mungkin lebih). Maknanya, kita yang rakyat biasa ni pun sepatutnya tak payah segan nak ulang - ulang pakai baju yang sama. Pandai - pandai lah kita mix and match. Jangan membazir. Ok? Hehe.

sumber

Ramadhan Menurut Al- Quran dan Hadith Sahih

Assalamualaikum,

Saya terima satu email from my friend. So, I thought I would like to share this with you, readers, since Ramadhan pun dah tak lama. Kurang lebih dalam 87 hari saja lagi. Siapa yang masih belum habis ganti puasa, masa ni lah kena speed sikit. Hehehe...

A. KELEBIHAN BULAN RAMADHAN

Ramadhan adalah bulan yang mulia yang padanya ada kebaikan dan keberkatan. Allah swt dan Rasul saw telah menjelaskan kelebihan bulan ini, antaranya:

1. Bulan yang diturunkan padanya Al-Quran:

Dalilnya:

Allah berfirman (maksudnya):

"Bulan ramadhan, bulan yang diturunkan padanya (permulaan) Al-Quran sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeza (antara haq dan batil), barang siapa antara kamu yang hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka hendaklah dia berpuasa pada bulan itu.."

[Al-Baqarah: 185]

2. Bulan yang padanya ada Lailatul Qadr:

Dalilnya:

Allah berfirman (maksudnya):

"Sesungguhnya, kami telah menurunkannya (Al-Quran) pada lailatul qadr. Dan tahukah kamu apakah lailatul qadr itu? Lailatul Qadr itu adalah lebih baik dari seribu bulan"

[Al-Qadr: 1-3]

3. Bulan yang padanya dibelenggu syaitan, dibuka pintu-pintu syurga, ditutup pintu-pintu neraka

Dalilnya:

Nabi saw bersabda (maksudnya):

"Apabila tiba ramadhan; telah dibuka pintu-pintu syurga, telah ditutup pintu-pintu neraka dan dibelenggu syaitan-syaitan"

[HR Al-Bukhari: 3277, Muslim: 1079]

B. KELEBIHAN BERPUASA DI BULAN RAMADHAN

1. Puasa di Ramadhan menjanjikan pengampunan dosa:

Dalilnya:

Nabi saw bersabda (maksudnya):

"Barang sesiapa yang yang berpuasa ramadhan kerana didorong oleh iman dan mengharapkan keredhaan Allah, maka diampun

kan baginya dosa-dosanya yang lalu"

[HR Al-Bukhari: 38, Muslim: 175]

2. Puasa di Ramadhan menjanjikan syurga:

Dalilnya:

Nabi saw bersabda (maksudnya):

“Barang siapa yang beriman dengan Allah dan Rasul-Nya, dan mendirikan solat, dan berpuasa di bulan ramadhan, maka telah layak baginya untuk dimasukkan oleh Allah ke dalam syurga"

[HR Al-Bukhari: 2637]

 

So, sama - sama lah kita berdoa agar diberi kesempatan untuk bertemu dengan Ramadhan dan juga banyakkan berdoa agar Ramadhan kalli ini lebih berkualiti dari tahun sebelum. Insya Allah... :)

Pentingnya Vitamin B Complex

Assalamualaikum,

Vitamin B complex merupakan salah satu vitamin yang penting untuk diambil setiap hari kerana vitamin B tidak disimpan lama dalam badan kita -- sama juga seperti vitamin C. Tapi ramai yang tak sedar, kebanyakan kita tidak mendapat vitamin B yang mencukupi; malah menurut *USDA, yang paling biasa ialah kekurangan folic acid, B12 dan B6.

Untuk setiap vitamin B complex terbahagi kepada beberapa vitamin B iaitu:

Vitamin B1 (Thiamine)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B7 (Biotin)
Vitamin B9 (Folic acid)
Vitamin B12 (Cobalamin)

Untuk mengetahui kelebihan setiap vitamin B secara terperinci, anda boleh lah ke laman Vitamin B ini (sila klik). Dan semua keperluan vitamin B ini boleh didapati dalam satu botol Vitamin B complex Shaklee ini.

Apakah kepentingan vitamin B complex ni?

Kepentingan vitamin B ini berbeza mengikut peringkat umur. Tapi secara umumnya, antara kebaikannya ialah:

→ Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
→ Mengelakkan penyakit beri-beri.
→ Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
→ Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
→ Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
→ Mencegah stress.
→ Menguatkan antibodi tubuh.
→ Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
→ Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
→ Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
→ Mencegah anemia.

Kelebihan vitamin B complex untuk anak - anak:

1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.

Kelebihan vitamin B complex untuk orang dewasa:

1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

Kelebihan vitamin B complex untuk ibu mengandung:

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

sumber 1, 2, 3

*USDA : United States Department of Agriculture

Bagi mereka yang berminat untuk membeli vitamin B Shaklee ini atau mana - mana produk Shaklee, boleh lah hubungi saya terus melalui sms/whatsapp/telegram. ;)

Saya pengedar sah Shaklee anda

Nadhira ♥

013-7319472